天堂美食日记—花式热杂果茶（2款）

天冷了，泡一杯热热的果茶吧！

                 By天堂游 Heaven_Travel

                              花式热杂果茶（2款）

11月，广州也终于有了点寒意，而且肚子特别容易饿，吃夜宵爱美的MM们又可能怕

胖，那么就来泡杯果茶喝吧，能保持身材又能美容哦！

只需要花几分钟，就能享受到一杯热热的果茶，一边看电视，看书，上网，一边喝着

热乎乎香甜可口的果茶。实在是冬日最快乐的事情啊！

热薄荷杂果茶

材料：冰糖 热水 罐头杂果（或自选新鲜水果） 薄荷叶

1．10-15G薄荷叶热水浸泡5分钟（也可以直接热水煮再过滤掉薄荷叶）加入1-2片糖腌

   柠檬搅拌均匀

2按照个人爱好加入适量的杂果搅拌均匀

3．按照个人口味加入适量的冰糖搅拌均匀即可享用

柠檬和薄荷叶2者混合具有抑制食欲，舒缓喉咙不适的作用，而冬天乃是食欲最旺盛的季节。

很多人到了晚上都会有想吃夜宵的欲望。而泡杯果茶能果腹又能抑制旺盛的食欲哦！

杂果热红茶

材料：桂皮 红茶叶（或独立红茶包） 罐头杂果（或新鲜水果）热水 砂糖 糖腌柠檬

1．10G红茶叶加桂皮一小块热水浸泡5-10分钟（可直接水煮出味后过滤掉）

2．加入适量的罐头杂果（或新鲜水果）糖腌柠檬1-2片（腌好的汁液也倒入少量）

3．根据个人口味加入砂糖调配至适合自己的味道即可

这是最基本的花式红茶，可在早餐，下午茶甚至晚饭后来一杯，很容易diy，不必在

外面花高价买来喝了，自己在家也能做的哦！

下次我会继续介绍其它一些简单能在家diy 的花式特饮！

The end Heaven_Travel